我一直喜歡看別人跳舞，也愛聽那歡快的音樂。每每路過跳舞場合總要駐足觀看，不止一次地想加入其中享受樂趣。每當夕陽西下，夜幕降臨，永安小區的廣場健身舞，已經成為小區一道亮麗的風景線。每天晚上七點前后，舞友們陸續來到小區廣場，音樂響起來，不管男女老幼，舞技嫻熟還是新學者，大家隨著音樂的節拍伸腿、甩手、扭腰、轉身，輕松歡快，一天的疲憊也隨之消失，每人身上都洋溢著興奮和自信。
　　我在今年夏天開始學習廣場舞。人家已經學了很多，新來的跟著隊伍后邊跳，我選擇站在最后邊、最不起眼、燈光不亮的地方，看著前排舞友們的動作學。可是這個舞蹈經常是四面轉，等一轉過來我就是第一排了，沒有了參照物我立刻不會動了，還得回頭看人家，同伴們勸我站在中間，四面都有人，往哪個方向轉都有參照。我的舞步開始很笨拙，手腳忙亂跟不上節奏，一位年長的大姐告訴我，先不管胳膊腿怎么動，先記住每首歌哪個地方轉身，先保持方向跟大家一致了，就沒有那么多尷尬的局面了，也有利于學習其它動作。身旁的姐妹們也不厭其煩地教我掌握要領，鼓勵我。組織者都是業余舞蹈愛好者，她們認真負責，熱情友好，使我大受鼓舞。反復地學，投入地跳，慢慢地，我掌握了規律，一個月后能跟上了。這里沒有生疏，沒有戒心，只有心靈的釋放，兩個月后我大致能跟著節拍融入舞隊中。
　　其實我覺得跳廣場健身舞的感覺就是放松，自信。抬腿之時，踢開了生活中的煩惱；揮手之間，任何不愉快都變得無所謂。跳廣場健身舞調節了人們的生活，給許多人一個鍛煉的機會，豐富了許多人的精神世界，不再感覺孤寂。很多人跳一段時間后，頸椎病不犯了，肩周炎不疼了，關節不痛了，血壓不高了，很多小毛病都消失了，鄰里之間互相熟悉熱絡起來，關系和諧了。伴隨著音樂的宛轉悠揚，人們歡快地舞著蹦著，彰顯出人們對健康的渴求和對生活的滿足。跳廣場健身舞不僅身體得到了鍛煉，而且滋潤了心田，歡快的節奏使人忘記了自己的年齡。