（本網訊 記者譚淼）暑假接近尾聲，新學期即將開始，為了幫助教師、家長及孩子更好地收拾心情，調整狀態，擺脫“暑期綜合征”，適應秋季開學的生活學習節奏，老師們可以從以下幾個方面進行收心教育。
1.以身作則率“收心”
暑假結束，不僅是學生，不少老師也覺得難以進入教學節奏。開學前，包括開學第一周調整好作息時間很關鍵。堅持早睡早起，把假期紊亂的生物鐘調整過來，開學后才能較快地進入工作狀態，愉快而順利地開展自己的教學工作。
2.“云班會”為新學期預熱
揮別假期，告別慵懶，利用“云教室”，召開一次師生會吧！討論開學報到的準備，做好收心計劃的布置。“云班會”上，可以聊聊班級曾經發生的趣事，喚起孩子在學校的美好回憶，激發起孩子潛意識里對新學期的興趣，讓孩子懷著迫切的愿望回到學校。又或者一起交流自我收心感悟和收心的小策略，比如逛逛書店，挑選新學期的書籍和文具，煥然一新的學習用品也會給孩子新學期一些美好的期待，也是一種迎接開學的儀式感。
3.提醒作業助“收心”
開學前夕可能是一些學生“惡補”暑假作業的最后時段。老師們可以在班級群發布溫馨提醒，建議家長和孩子一起合理規劃和安排開學前的時間，及時查漏補缺，高質量完成作業，也從另一個角度提醒學生——準備開學了，該收心啦！
4.準備好“開學第一課”
良好的開端是成功的一半，開學第一堂課非常重要，講什么內容呢？可以和一個假期沒見的學生講一講新學期、新學年、新學段的特點，以便于學生盡快適應新生活，如果一些老師帶了新班級，應該做一個簡單的自我介紹，以便于師生和諧相處。